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为改善学生的营养健康状况,普及学生营养知识,促进学生科学饮食,在2023年?5月20日“中国学生营养日”到来之际,兴义市南盘江镇民族小学以“科学食养 助力儿童青少年健康成长”为主题,开展“中国学生营养日”主题宣传活动。

一是加强宣传教育。通过国旗下的讲话、LED宣传栏、黑板报等形式向广大师生宣传营养与健康知识,让学生掌握科学的营养知识?,养成健康的饮食习惯。倡导“三减”(减油、减盐、减糖)、“三健”(健康口腔、健康体重、健康骨骼)、厉行节约,反对浪费,合理膳食,营养均衡。

二是开展主题班会活动。围绕“科学食养 助力儿童少年健康成长”为主题,召开主题班会,向学生宣传膳食合理搭配知识,介绍蔬菜、水果、肉食类等食物富含的营养以及对人体生长发育的作用,从均衡营养的角度介绍膳食的搭配方法和注意事项,使学生充分认识了科学膳食的重要性,做一个营养全面、健康的学生。

三是提高学校膳食水平。加强学校食堂管理,要求学校食堂每周制订一套包括肉、蛋、奶、水果等营养均衡的食谱,有针对性地提供品种多样、结构合理、数量充足、营养丰富的饭菜,不断提高伙食质量和服务水平。

四是倡导学生加强体育锻炼,积极参加体育活动和课外兴趣小组活动,每天多运动,可以促进青少年生长发育、改善心肺功能、减少身体脂肪等,为学习打下坚实基础。

通过此次主题教育活动,较好地普及了学生营养及食品安全知识,提高了学生的营养认知水平,让学生进一步认识到合理膳食和体育锻炼的重要性,教育学生逐步改掉挑食、偏食、厌食等不良习惯,并坚持参加体育锻炼,促进学生健康成长。(罗道明)

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