十月怀胎，一朝分娩，孕妈妈担心的问题有很多，但要给这些焦虑的问题排个名，恐怕“顺产、无侧切”会稳居榜首。

会阴是女性人体连接产道和肛门处的软组织皮肤，是宝宝从产道出来，来到这个世界上的最后一道门。为了减少会阴撕裂伤，减少内检疼痛，有效降低会阴侧切率，增强妈妈自然分娩的信心，促进产后盆底康复，任城区妇幼保健院产科正在开展的产前会阴按摩技术，得到广大孕妇青睐和欢迎。


(资料图片仅供参考)

优质的会阴按摩服务是温柔分娩的开始。因为经过按摩的会阴，不但大概率降低撕裂和侧切几率，减少孕妇的创伤，更是降低了助产士的缝合时间，很大程度提高了孕妈产后的生活质量。

现如今，济宁市任城区妇幼保健院会阴侧切率已降至1.22%，达到并且低于国际卫生组织的标准值。产科会阴按摩的顺利开展，是任城区妇幼保健院进一步改善助产服务、不断满足孕妈妈们多元化适应分娩需求的服务举措，也是助产服务的一项技术延伸，更是任城妇幼积极改善孕妈分娩体验，主动适应社会需求的具体体现。

济宁市任城区妇幼保健院产科会阴按摩服务开诊时间为每周一至周五8:00--12:00；14:00(14:30夏)--17:00，节假日除外。

愿会阴按摩这个自然分娩的“神助攻”帮助更多的孕妈妈们顺利自然分娩！赶快预约起来吧！

预约电话：0537-2651628

现场咨询：产科门诊、助产士门诊

—Natural childbirth —

延伸阅读

什么是会阴按摩？

顾名思义，会阴按摩就是对会阴部进行按摩。通过对会阴部皮肤肌肉组织的按压、拉伸来增强会阴皮肤、肌肉的弹性，从而减少会阴部的损伤。会阴按摩，不仅可有效降低生产时的会阴侧切率，提高会阴完整性，还能很大程度上缓解产妇的分娩痛，缩短第二产程的时间（即胎儿娩出的时间），使产后的会阴疼痛感更低，此外还可减少产后出血，缩短产妇的住院时间。会阴按摩，需要专业接生的助产士进行，是性价比最高的顺产攻略之一。

哪些人群适合做会阴按摩呢？

一般建议有顺产意向的妈妈（无妊娠期高血压、胎位不正、前置胎盘等明确剖宫产医学指征），在怀孕37周以后开始会阴按摩，根据盆底肌情况制定个性化方案。第一胎妈妈建议常规进行会阴按摩，第二胎妈妈如第一胎有会阴侧切也建议进行会阴按摩，增加会阴瘢痕部位弹性和韧性，预防会阴撕裂伤。

每周1-2次，每次10-20分钟左右，从按摩会阴到松解盆底肌筋膜，一边按摩一边进行分娩咨询指导，让妈妈感受到被爱。会阴按摩不仅按摩在会阴，更是按摩在心理，助产士一边按摩一边进行“话疗”（谈话治疗），可以帮助妈妈缓解孕晚期紧张焦虑的情绪，以及对分娩的恐惧感，为妈妈在分娩中赋能，提升妈妈的幸福感和掌控感。

会阴按摩有哪些好处：

1.增加会阴弹性和完整性

2.降低分娩时会阴撕裂伤

3.提高顺产成功率

4.减轻产后会阴疼痛

会阴按摩的禁忌症：

1.泌尿、生殖道炎症急性期；

2.有产前出血的高危因素：如前置胎盘、胎盘早剥；

3.阴道出血；

4.严重会阴静脉曲张；

5.外阴、阴道尖锐湿疣。

（责任编辑：鲁峰）

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