孩子发烧是家长在生活中经常碰到的情况，家长常常手足无措，害怕孩子因为发烧引起更严重的疾病。其实，发烧是人体自我保护的一种生理免疫反应，只要温度不是特别高，家长不必过于担心。那么孩子发热了该如何应对呢？
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腋窝正常温度是36-37℃，37.5-37.9℃为低热，38-38.9℃为中热，39℃以上为高热。
我们可以采取的处理措施：
1、38℃以下时，多饮温水，如果四肢发凉可先注意保暖，热水泡脚（在孩子耐受的情况下），促进血液循环。
2、38.5℃以上周身无汗时，遵医嘱使用退热剂，多饮温水，也可进行物理降温辅助。
3、38℃以上头部、躯干有汗时，不要包裹太多，多饮水，及时擦干汗液，更换衣物。
4、使用退热剂不退烧，体温继续上升，周身无汗时，超过6小时可重复使用退热剂，在4小时内可反复温水擦浴，有抽搐病史者，提早进行降温处理，必要时遵医嘱使用镇静剂，避免抽搐。
38℃以下的物理降温方法：
1、冷敷法：凉毛巾或冷敷贴敷于前额、颈部两侧、双侧腋下、双侧腹股沟。每10—15分钟换一次，注意枕后、耳廓、前胸、腹部、足底、阴囊禁止冷敷。
2、温水擦浴：32-34℃左右的温水擦拭肘窝、腋下、腹股沟（大腿根）等血管丰富的地方，时间可稍长些，以助散热。
禁止使用酒精擦拭，酒精会通过宝宝的皮肤或者呼吸道进入体内，引起酒精中毒甚至昏迷等。必要时还请家长们带孩子及时就医。（烟台市牟平区中医医院 刘文仪）
（责任编辑：鲁峰）
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