(资料图片仅供参考)

春节假期结束，不少人踏上返程路，出行前、返程途中、返程后应该注意什么？长假之后，有人可能会出现睡眠紊乱、焦虑抑郁等症状，如何缓解和应对假期综合症？戳图了解↓↓↓

（来源 人民日报微博 编辑：董盈）

关键词： 睡眠紊乱 人民日报