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为缓解居家上网课期间师生、家长的焦虑等不良情绪,维持良好心理健康状态,重庆科学城树人思贤小学校特开展“心向阳光、健康成长”心理健康主题教育周系列活动,为大家的心理健康保驾护航。

线上心理课 学校供图 华龙网发学生以绘画的方式展示线上心理课学到的知识 学校供图 华龙网发

在每周一堂的心理疏导课上,树人思贤小学通过线上心理健康课的方式引导学生关注自我,了解情绪,增强亲子互动,调适负面情绪,为不良情绪找到恰当的出口。

时间管理“四象限”法 学校供图 华龙网发专家分享“锦囊” 学校供图 华龙网发

线上课相对于面对面课堂而言,学习环境和氛围较为宽松,如何让学生做时间的主人,学会自主管理?树人思贤小学引导学生用时间管理“四象限”法,合理规划学习目标与计划。除此之外,该校给学生分享了居家学习期间的“专家锦囊”,助力学生通过多种方式保持健康积极向上的心态。

“亲子沟通大讲堂”直播课页面 学校供图 华龙网发亲子活动 学校供图 华龙网发

值得一提的是,树人思贤小学在关注学生心理健康的同时,开展了“一场贤师解压茶话会”“一场亲子沟通大讲堂”“一份科普暖心关怀”“一节贴心主题班会”等活动,有针对性地为教师、家长做好心理上的减压疏导,缓解其焦虑,增进家校、师生、亲子之间的有效沟通与互动。

关键词: 心理健康 思贤小学